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ダイエットの成果が感じられますね! 10年の違いがあるので、顔は少し老けましたが・・・(笑)、 カラダは若返っています。
左の写真は、33歳の時、海水浴に行ったとき。
右の写真は、43歳の時、自宅で撮影したものです。
(ヘンな顔でスイマセン・・) これは、39歳の時に3ヶ月で10キロ減らすことに成功した証明です。








*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。


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