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私はモデルという職業に興味を持ち始めた１４歳の頃からダイエットをはじめ、それ以来９年間にわたりダイエットを研究してきました。
ありとあらゆるダイエット法を試してきたと言っても過言ではないぐらい、痩せると聞けばすべて試してきました。
もちろん最初は知識もなく、失敗の連続。
でも食べても太らない秘密を知ったおかげで、５０ｋｇ以上あったウェイトは現在４２〜３ｋｇ。
ダイエットに成功する人と失敗する人。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。