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ずっと悩みます。
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右の写真は、43歳の時、自宅で撮影したものです。
(ヘンな顔でスイマセン・・) これは、39歳の時に3ヶ月で10キロ減らすことに成功した証明です。
*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。
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